SunFlower

"E come un girasole giro intorno a te

che sei il mio sole anche di notte

e come un girasole giro intorno a te

che sei il mio sole anche di notte

tu non ti stanchi mai tu non ti fermi mai

con gli occhi neri e quelle labbra disegnate

e come un girasole giro intorno a te

che sei il mio sole anche di notte

tu non mi basti mai prendimi l'anima

e non mi basti mai muoviti amore sopra di me

e come un girasole io ti seguirò

e mille volte ancora ti sorprenderò

e come un girasole guardo solo te

quando sorridi tu mi lasci senza fiato"



"And like a sunflower turn around you

What are my sunshine even at night

And like a sunflower turn around you

What are my sunshine even at night

You never get tired you do not ever stop

With eyes blacks and those lips drawn

And like a sunflower turn around you

What are my sunshine even at night

 you do not get enough Take me soul

And do not get enough love come on top of me

And like a sunflower I will follow you

And a thousand times you still sorprender

And I look to you like a sunflower

When you smile you leave me breathless"

Nel linguaggio dei fiori il girasole  è il fiore dell'essere solare, dell'allegria e della vivacità. 

Non vi è dubbio che se qualcuno vi regala un girasole vuole sicuramente sottolineare il vostro carattere gioioso e allegro ed il sorriso con il quale affrontate la vita.

In the language of flowers, the sunflower is the flower of shining people, of happiness and vitality.

There is no doubt that if someone gives you a sunflower definitely want to emphasize your character joyful and cheerful and the smile with which you face the life.

Il girasole fu scoperto in Perù da Hernando Pizarro che ne portò i semi in Spagna per donarli a Filippo II. Considerato dagli Incas il simbolo del dio Sole,  veniva venerato e usato nelle celebrazioni religiose. 

Dal girasole si ricavavano elementi preziosi per l’alimentazione: dai semi macinati si otteneva la farina, utile per fare il pane e minestre di diverse tipologie.

I semi tostati e macinati, invece, erano ottimi per preparare una bevanda molto simile al caffè; mentre quando venivano spremuti davano un olio dalle elevate proprietà nutritive.

Dai fusti e dalle foglie si ricavavano le fibre con cui tessere stuoie, abiti e corde; e infine i petali venivano cucinati in un decotto e usati come rimedio contro le febbri e i disturbi dell’apparato respiratorio.

The sunflower was discovered by Hernando Pizarro in Peru who brought the seeds to Spain to donate to Philip II. Considered by the Incas a symbol of the God of sun, it was worshiped and used in religious celebrations.

From sunflowers were obtained valuable components for feeding: from the ground seeds was obtained flour, useful for making bread and soups of various types.

The roasted and ground seeds, however, were great to prepare a beverage similar to coffee; while when they were squeezed gave an oil with high nutritional properties.

From stems and leaves were obtained fibers with which to weave mats, clothes and ropes; and finally the petals were cooked in a decoction and used as a remedy against fevers and respiratory disorders.

Una suggestiva leggenda, che ha origini mitologiche, lega la nascita del girasole al triste destino di Clizia.

Clizia era una giovane ninfa,  innamorata persa  del Sole,  pertanto lo seguiva tutto il giorno mentre lui guidava il suo carro di fuoco per tutto l’arco del cielo. Il sole, dapprima fu lusingato e un pochino intenerito da quella devozione, credette di esserne a sua volta innamorato, e decise di sedurla.

Ma ben presto il Sole si stancò dell’amore di Clizia, rivolgendo altrove le sue attenzioni.

La povera ninfa  pianse ininterrottamente per nove giorni interi. Immobile in mezzo a un campo, osservava il suo amore attraversare il cielo sul suo carro di fuoco. Così, pian piano, il suo corpo si irrigidì, trasformandosi in uno stelo sottile ma resistente, i suoi piedi si conficcarono nella terra mentre i suoi capelli  diventarono una gialla corolla; si era trasformata in un fiore bellissimo color dell’oro…. il girasole!!

Ma anche nella sua nuova forma, la piccola ninfa innamorata continua tuttora a seguire l’ amato durante il suo giro nel cielo.

A suggestive legend, which has mythological origins, links the birth of sunflower to the sad fate of Clizia.

Clizia was a young nymph, who madly loved the Sun, therefore followed him all day while he was driving his chariot of fire through the sky. The sun was at first flattered and a little touched by the devotion, so he believed to be in love, and decided to seduce her.

But he soon grew tired of the love of Clizia, turning his attentions elsewhere.

The poor nymph wept continuously for nine days. Stop in the middle of a field, she watched his love across the sky on his chariot of fire. So, slowly, his body stiffened, becoming a thin stem but strong, her feet stuck in the ground while her hair turned in a yellow crown; So she had turned into a beautiful flower colored of gold ....a sunflower !!

But even in her new shape, the little nymph in love continued to follow the beloved during his tour in the sky.

 

I semi di girasole sono potenti lassativi naturali, combattendo la stitichezza ostinata, con effetti benefici sulla regolarità intestinale; riducono il colesterolo cattivo senza intaccare quello buono grazie alla ricchezza di grassi mono e polinsaturi, bloccando la formazione della placca aterosclerotica, una patina formata da colesterolo che si accumula nei vasi sanguigni fino ad ostruirli; riducendo il rischio di malattie cardiovascolari. Sono privi di glutine, pertanto vanno bene anche per i celiaci, alleviano le vampate di calore in menopausa e l’insonnia, fungono da ottimi integratori naturali in gravidanza e allattamento, combattono il diabete abbassando l’indice glicemico. Inoltre, contenendo zinco, incrementano la produzione di mucina, una sorta di gel che protegge lo stomaco e le mucose, rivelandosi dei validi alleati contro la gastrite; prevengono i tumori alla prostata (grazie al magnesio, alla vitamina E, al selenio e all’acido linoleico); attenuano il mal di testa (nevralgico, ormonale o emicrania cronica) poiché, col loro potere lenitivo, facilitano il rilassamento dei tessuti. Sono ottimi per arricchire il pane, mescolati nell’impasto, ma anche da aggiungere, tostati, a fresche insalate o ai cereali della prima colazione.

Sunflower seeds are powerful natural laxatives, fighting the stubborn constipation, with beneficial effects on intestinal regularity; reduce bad cholesterol without affecting the good one thanks to the wealth of mono and polyunsaturated fats, blocking the formation of atherosclerotic plaque, a film formed from cholesterol that builds up in the blood vessels to block them; reducing the risk of cardiovascular disease. 

They are gluten-free, so they are good for people with celiac disease, relieve hot flashes in menopause and insomnia, serve as excellent natural supplements in pregnancy and lactation, fight diabetes by lowering the glycemic index. 

Furthermore, holding zinc, they increase the production of mucin, a kind of gel that protects the stomach and mucous membranes, revealing the valid allies against gastritis; prevent prostate tumors (thanks to magnesium, vitamin E, selenium and linoleic acid); attenuate headache (nerve, hormonal or chronic migraine) because, with their soothing power, facilitate relaxation of tissues. They are excellent for enriching bread, mixed in the dough, but also to add, toasted, to fresh salads or cereal breakfast

 

L’olio di semi di girasole, estratto dai semi, è spesso impiegato nelle fritture, ma poco conosciuto per le sue proprietà curative che lo rendono un prezioso alleato al servizio della salute. Esso, infatti, è ricco di acido linoleico e di acido oleico. Gli acidi omega 3 difendono il cervello dai disturbi da deficit di attenzione; la vitamina K aiuta nella coagulazione del sangue; la vitamina E rafforza il sistema immunitario, garantisce il corretto funzionamento muscolare ed è essenziale per contrastare l’invecchiamento cutaneo, prevedendo i danni procurati dalla luce solare alle cellule della pelle; previene cicatrici, rughe, acne, infiammazioni cutanee, eczemi, arrossamenti e irritazioni della pelle. L’olio di semi di girasole è noto per le sue proprietà nutrienti, idratanti ed emollienti.

The sunflower oil, extracted from the seeds, is often used for frying, but it is not well known for its healing properties that make it a valuable ally in the service of health. It, in fact, is rich in linoleic and oleic acid. The omega 3 defend the brain from attention deficit disorders; Vitamin K helps in blood clotting; Vitamin E strengthens the immune system, ensures the proper functioning muscle and is essential to combat skin aging, providing the damage caused by sunlight to the cells of the skin; It prevents scars, wrinkles, acne, skin inflammation, eczema, rashes and skin irritations. The sunflower oil is known for its nourishing, moisturizing and emollient

 

I was wearing:

HAT: Patrizia Pepe

DRESS: Patrizia Pepe

SHOES: Steve Madden

BRACELET:  Guess